こんにちは、11月が開始して約1週間が経過しました。今月は月間走行距離の目標を180kmとしていますが、11/8までの実績は67.44kmでした。
今月ここまでの走行実績
11月の走行距離ですが、本日11/8までで67.44kmでした。
今月の目標は月間走行距離は180kmですが、11/24にフルマラソン分を予定で計上しているため、11/8までで38.04kmが目標達成への目安となっていますが、11/4の貯金も効いてかなり先行できています。
フルマラソンに向けて
フルマラソンに向けて体調は順調です。
まずは完走を最低目標として、何とかサブ4を達成、あわよくば、サブ3.5を達成したいと考えていますが、どこまでいけそうかまだ全く未知数です。
またフルマラソンが近づいてきたため服装やシューズ等もどうするか、真剣に悩みだしました。
服装は気温次第だとは思いますが、私はそんなに早くは走れないので、気温がある程度低いのであれば、長袖・長ズボンの厚着の方がよいのか、薄着がよいのか、、、、
昨年のハーフマラソンでは朝からかなり寒かったので、長袖・長ズボンで出場しちゃいました。が、周辺を走っている方、基本半袖、半ズボンでした、、、、
でもやっぱり寒いのも嫌ですし、やはり悩みますね。
まとめ
11月のフルマラソンに向けて、かなり気分は高まってきました。
とはいっても逆に無理してケガをしないようにいつも通りのペースでランニングを継続していきたいと思います。
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